Salle de sport Robion : les actualités sporfit84

Sporfit84, salle de sport vers Cavaillon prône de jolies couleurs bleues et jaunes. Cependant, aujourd'hui c'est la couleur verte qui prime ! Vert le département, vert le feu de la préfecture pour notre reprise...
Une reprise partielle et encadrée mais une reprise confirmée... La préfecture a autorisé dans les départements où le virus circule peu, à donner des cours collectifs de fitness sous certaines conditions : limités à 10 personnes, en extérieur, pas d'accès aux vestiaires et une distance de 4m² entre chaque participants. Nos cours sont majoritairement complets déjà et on est prêt à se revoir, de loin, mais avec grand enthousiasme !
Les inscriptions aux cours collectifs de fitness à SPORFIT84, salle de sport vers Cavaillon, à Robion, ont commencé lundi 4 Mai pour la semaine du 11 Mai. Pour la semaine suivante, les inscriptions se feront 2 jours ouvrés avant chaque session (exemple : inscription pour lundi 18 Mai dès le Jeudi 14 Mai, pour le Mardi 19 Mai, inscription dès le Vendredi 15 Mai... etc). Le nombre de session est limité à 3 par semaine pour favoriser un turn-over d'adhérents maximal.
Nous tenons à vous rassurer concernant ces cours collectifs de fitness. Nous avons réalisé un planning adapté aux mesures sanitaires. Nous ne pourrons faire de cours de TRX ou de bike par exemple car le matériel est trop difficile à désinfecter. Mais des cours de Training pour remplacer, comme vous avez pu les voir en vidéos durant le confinement.
Tout le matériel est et sera désinfecté entre chaque cours collectifs par Monique et Aymeric, et distribué par Manon avec des gants à chaque adhérent. De plus, 10 minutes de battement ont été mis en place entre chaque cours pour permettre aux adhérents de ne pas se croiser entre chaque cours.

Le seul point noir de cette reprise... le temps, la pluie, l'Ô rage, l'Ô désespoir...
En effet, si la pluie pointe le bout de son nez, le nôtre ne sera pas en mesure de sortir. Alors, nous allons croiser les doigts, les orteils pour espérer se revoir dès ce lundi chez SPORFIT84, salle de sport vers Cavaillon, à Robion.

Notre salle de sport SPORFIT84 vers Cavaillon, à Robion, a ouvert ses portes le 9 Janvier 2017 comme certains le savent.
Nous avons même avant l'ouverture, du en permanence, mener une bataille de chaque instant... Trois mois de travaux interminables et d'acharnements pur ouvrir comme nous le souhaitions en Janvier. Trois mois à se lever trop tôt et se coucher si tard, à s'angoisser, à tout donner, avec les artisans mais surtout en famille !
Nous y sommes arrivés... Puis des retards d'arrivage de matériel nous ont pénalisé, des fausses rumeurs de fermetures également. Nous y sommes arrivés !
Aujourd’hui cela fait plus de 3 ans, nous les avons d'ailleurs célébrés avec nos adhérents. Nous avons mené et tenu notre barque à flots, même au dessus des flots... Puis est arrivé cette crise sanitaire jamais vue depuis fort longtemps. Nous sommes à l'arrêt, au ralenti plutôt puisque nous continuons à donner des conseils à faire chez soi et à faire des vidéos de cours collectifs. Nous n'avions pas pensé il y a plus de trois ans, en train de s'épuiser pendant ces longs travaux, que nous en serions là ! 
Cependant, comme pour le reste, nous allons y arriver !
Grâce à Monique, nous allons y arriver, grâce à Manon, nous allons y arriver, grâce à nos soutiens moraux, nous allons y arriver et actuellement, nous pouvons insister que grâce à vous, à vos choix, nous allons y arriver ! Nous allons tenir bon et reprendre le taureau par les cornes, ou plutôt le guidon du bike et repartir !
Nous entrevoyons un espoir aujourd'hui grâce aux médias qui parlent de reprendre plus vite. Cependant, rien est acquis et certainement, rien ne sera plus comme avant MAIS, à SPORFIT84, salle de sport à Robion vers Cavaillon, nous avons une victoire aujourd'hui, une réussite quoi qu'il arrive... Nous sommes ensembles, adhérents, amis, familles, à l'unisson ! Plus de 3 ans d'investissements pour découvrir que nous ne sommes pas seuls et que nous ne sommes plus que 2 (4 précisément) à se battre mais autant d'adhérents que vous êtes et pour cela nous ne vous dirons jamais assez MERCI !

Votre salle de sport SPORFIT84, vers Cavaillon, à Robion, souhaite un très bon week-end Pascal à Pascal et à tout le monde !
Nous aurions pu habituellement disposer quelques chocolats un peu partout au sein de SPORFIT84. Malheureusement, nous resterons tous chez nous cette année en faisant attention de ne pas trop en manger faute d'activité physiques ! Si vous avez peur de prendre du poids, favoriser les fraises chez les producteurs locaux qui ont besoin de nous tous, plutôt que les chocolats raffinés.
Si vous partez en balade, n'oubliez pas de prendre vos précautions pour vous et les autres et de ne pas vous éloigner trop de votre domicile ni plus d'une heure.
L''année 2020 restera en notre mémoire tant pour chacun que pour notre salle de sport.
Le conseil du moment : un chocolat = 1 squat ou 1 pompes 
Attention aux excès... Au cas où, n'oubliez pas de rejoindre notre groupe facebook SPORFIT84 adhérents sur lequel nous diffusons des vidéos de cours collectifs ainsi que des programmes d'entraînement et des trainings journaliers pour tous !

,Toute notre équipe pense tous les jours à vous, chers adhérent(e)s ! 
Cela ne fait qu'une semaine que nous avons été contraints de fermer notre salle de sport SPORFIT84 à Robion, entre Cavaillon et Coustellet. Le temps passe plutôt lentement depuis samedi soir dernier, cependant, tous les jours normalement ouvrés, nous continuons à réaliser des vidéos que nous vous diffusons sur "SPORFIT84 adhérents" le groupe facebook réservé aux adhérents. Ces vidéos sont vraiment destinées d'une part, à vous permettre de vous défouler un peu, de maintenir une activité physique, sans sortir de chez soi, mais aussi, à continuer à vous voir, de par vos messages encourageants, de par vos vidéos et photos à vous en train de faire du sport...
Ce qui est certain, c'est que vous nous manquez beaucoup, les cours collectifs nous manquent, la musculation, le cardio aussi. Vos enfants qui utilisaient l'espace enfants et qui nous regardaient à travers les vitres nous manquent également.
Nous espérons vraiment pouvoir vous revoir vite !
Un apéritif est prévu pour nous retrouver après cette épreuve difficile pour laquelle nous sommes reconnaissants de votre aide, soutien tant sur le plan moral que financier.
Sachez que comme nous vous l'avons dit, toute journée perdue au sein de notre établissement depuis la fermeture sera évidemment rajoutée par la suite sur votre abonnement.
Nous vous souhaitons une bonne semaine et à très bientôt.

Malheureusement, notre salle de sport Sporfit84 à Robion, vers Cavaillon a été contrainte de fermer ses portes comme tous les commerces dits "non-indispensables" suite aux déclaration de Edouard Philippe Samedi dernier.
Cela a été un véritable déchirement pour Manon et Monique de voir les portes se fermer, elles qui ne l'avaient plus été depuis 3 ans passés !
Cependant, après deux bonnes nuits d'insomnies, Manon a décidé de continuer à prodiguer ses cours au travers des réseaux sociaux.
Pas évident de donner des cours face à une caméra en étant toute seule dans cette grande salle de cours vide ! Cependant, nos échanges sur le groupe adhérent SPORFIT84 adhérents permet de continuer à communiquer et à côtoyer du monde... de loin.
N'hésitez pas à rejoindre ce groupe ou à envoyer un mail à Manon à l'adresse spaca84@live.fr afin qu'elle vous envoie les liens pour les cours : zumba, abdo flash, TRX sans TRX, Body sculpt...
De plus, vous pourrez faire les programmes de sèche musculaire / renfo ou de prise de masse chez vous avec les programmes établies par votre coach.
Monique, Bruno, Aymeric et Manon pensent très fort à vous de loin et espère vraiment vous retrouver TRÈS vite. C'est pourquoi nous croisons les doigts pour que vous restiez chez vous au maximum et que nous endiguions ce virus qui nous fait tant de mal.

(à Votre salle de sport SPORFIT84 vers Cavaillon, développe beaucoup d'engouement chez ses adhérents et adhérentes actuellement, et, victime de son succès, le cours de Step du lundi soir est considéré comme complet (avec 20 places disponibles) jusqu'à nouvel ordre pour les nouveaux inscrit.
Depuis le mois de janvier, le cours de step ne désemplie pas, précédé par le cours de TRX, lui aussi, incontournable mais gérable malgré la foule. Manon, votre coach de SPORFIT84, salle de sport de Robion, a été contraite à deux reprises de réaliser un tirage au sort pour ne léser personne à la pratique du cours et afin d'éviter un cours sur inscription. Heureusement, suite à quelques annulations, toutes et tous ont pu avoir leur place au cours collectif. Depuis, le nombre de personne est devenu gérable et bien que toujours complet, la place se trouve plus facilement.
Néanmoins, un nouveau cours de step sera ajouté le jeudi soir de 19h15 à 20h00 (à la rentrée de Septembre 2020) après le cours de bike et en remplacement du cours de Pilates/Stretching qui malheureusement, lui, ne trouve plus guère de succès. Les adhérents étant plus attirées par celui du vendredi soir.
Donc pour la rentrée pas d'inquiètude, un nouveau cours de step sera disponible au sein de SPORFIT84, votre salle de sport.
Ne loupez pas le coach !

Certains l'ont peut-être remarqué, votre coach de SPORFIT84, salle de sport vers Cavaillon, est épuisée et a besoin de se reposer... Afin d'éviter les blessures et le burn-out, Manon prend 3 jours à la fin du mois de Mars afin de se recharger. L'objectif étant de revenir encore plus dynamique pour vous faire des cours encore plus soignés ! Nous vous demandons de bien vouloir comprendre, avec la plus grande empathie que vous pourrez avoir.
Monique sera présente à l'accueil pour vous accueillir et vous conseiller pour les machines quoi qu'il arrive.

Notre salle de sport SPORFIT84 vers Cavaillon est un club de fitness où sont donnés des cours collectifs avec un coach. Manon, qui est diplômée d'Etat depuis 2011 pour la partie Musculation et 2012 pour la partie Fitness, a également une licence STAPS Préparation Physique depuis 2009 et diverses formations supplémentaires sur le Fitness.
Nos cours collectifs sont donnés tout au long de l'année et actuellement, période de vacances scolaires, les cours sont toujours promulgués. 

Aucun cours par vidéo chez nous, cela est le maître mot de notre établissement. Notre coach prend très peu de congés dans l'année, à part au mois d'Aôut (environ 20 jours) et entre Noël et Jour de l'an. Le reste de l'année, vous bénéficiez d'un service continu et toujours consciencieux !

Cette année, néanmoins, un évènement exceptionnel va venir bouleverser le suivi de vos cours collectifs... En effet, les cours collectifs seront annulés le Vendredi 10 Juillet ainsi que le mercredi 15 Juillet exceptionnellement et nous ferons un pont aussi le lundi 13 Juillet. Pour mieux vous retrouver le 16 Juillet.

Si vous cherchez donc une salle de sport vers Cavaillon, SPORFIT84, vous apportera un suivi quasi total en terme de cours collectifs de fitness. Aucun supplément pour les cours. De plus, les cours de bike ayant beaucoup d'attraits, nous avons investi dans 2 nouveaux vélos afin de faciliter l'accès à ces cours. Pour la partie musculation, des programmes sont réalisés sur mesure selon les desmandes de chacun, toujours par votre Coach Manon. Ces derniers sont faits conscienscieusement et avec beaucoup d'intérêt... il vous suffit de le demander.

​ALors Vacances ou pas, nous sommes toujours là !

Une fois encore, notre salle de sport SPORFIT84 vers Cavaillon, accueillera Indya, Professeur de Yoga pour donner un cours de  Hatha Yoga. Cet évènement est ouvert à tous et accueillera jusqu'à 15 personnes. Cours toujours complet depuis sa mise en place, pensez à réserver auprès de l'accueil de SPORFIT84.
Tarif de 14€ pour 1h30 de plaisir et de bien-être ! SPORFIT84, salle de sport vers Cavaillon, vous accueillera avec sourire.
​Samedi 21 Mars de 15h30 à 17h00, retrouvez nous vite