Salle de sport Robion : les actualités sporfit84

Samedi 13 Avril dès 14h chez SPORFIT84, votre salle de sport près de Cavaillon, vous pourrez profitez gratuitement de nos partenariats avec Antoine MALY Ostéopathe sur Robion et avec Laetitia BEBIAN, énergéticienne et medecine chinoise sur Coustellet.
Nos deux partenaires vous proposent d'une part, un bilan ostéopathique, pour vous permettre de connaître vos défauts corporels, vous donner quelques conseils inhérents à cela et d'autre part, une découverte de la méditation à travers la circulation énergétique du corps. Ces deux soins vous sont proposés gratuitement mais tout autant sérieusement.
De plus, à partir de 15h30, pendant 1h30, c'est India MAHOURAT, notre professeure de Yoga qui vous fera découvrir les bases de ce dernier en vous faisant pratiquer le YOGA HATHA !
India est une jeune professeure de Yoga diplômée qui nous vient d'Avignon. Très souriante, très compétente, elle saura s'adapter à tout type de public et vous fera passer un moment agréable !
Elle est actuellement en suivi de formation en Inde, afin de nous revenir avec encore plus de connaissances et d'exercices !
Le cours de Yoga se déroulera dans la salle de cours collectifs de SPORFIT84. Pour plus de confort, le Yoga sera limité à 15 personnes et est au tarif très attratif de 12€. Cette activité est ouvert aux adhérents ainsi qu'aux non-adhérents. Néanmoins, vu l'intérêt porté  cette discipline et journée, nous vous demandons de réserver votre place afin de la bloquer.
On vous attend nombreux, nombreuses le 13 Avril, pour vous aider à mieux connaître vos corps !
#sporfit84 #salledesport #yoga 

C'est parti ! Du 19 au 30 Mars venez profiter de notre offre Printemps chez SPORFIT84 votre salle de sport entre Cavaillon et Coustellet.
Située sur la commune de Robion, votre future salle de sport vous propose un espace Cardio ; un espace Musculation avec des machines guidés et également du matériel "poids libres" ; de plus une salle de fitness pouvant accueillir jusqu'à 20 personnes par cours collectifs ; un espace enfant pour accueillir vos enfants entre 3 et 10 ans en cas de galère et enfin un SAUNA infrarouge !
Tout ça pour des tarifs extrêmement attractifs !
Les 3 premiers mois à 9,90€ puis 29,90€/mois ! 
N'attendez plus et venez vite en profiter !
​#sporfit84 #salledesport #cavaillonrobion

Vous êtes fatigués ? Beaucoup conseillent de prendre de la Vitamine C, des compléments alimentaires ou des aliments riches en fibres... Néanmoins, cela reste souvent chimique ou fastidieux...
Connaissez-vous la Spiruline?... Cette petite algue verte fabriquée industriellement ou artisanalement vous permettra de vous rebooster facilement et naturellement.
Ces petites brindilles de couleurs vertes sont préférablement vendues par des "fermes" artisanales (équivalent du bio dans ce domaine). La différence entre l'artisanal et l'industriel se voit notamment sur le séchage de l'algue ce qui peut ou non lui faire perdre certaines de ses qualités, également sur le respect de l'environnement et sur d'autres points.
-"Mais la Spiruline c'est quoi ? " 
C'est donc une algue verte qui va vous permettre si vous êtes fatigués, non-sportifs ou en reprise d'éviter les courbatures, d'obtenir une meilleure récupération ; mais aussi pour les sportifs réguliers ou de haut-niveau d'améliorer vos performances, de combler les éventuelles carences alimentaires provoquées par l'entraînement et encores d'autres vertus...
3 cuillères à café de Spiruline correspondent à l'équivalent en vitamine B6 de 4 oranges, en béta-carotène de 18 Carottes, en protéine de 35g de boeuf, en fer de 3 bols d'épinards, en vitamine B12 de 3 oeufs, en phosphore de 85g de Flétan (poisson) et en calcium de 6 tasses et demi de choux verts râpés.
En somme, si vous êtes fatigués, nous vous conseillons de vous procurer ce produit naturel soit en pharmacie, soit en magasin Bio, soit sur des marchés, soit chez nous, SPORFIT84, votre salle de sport de Robion, située entre Cavaillon et Coustellet. Brindilles ou comprimés, nous nous fournissons dans une ferme artisanale locale de Saint Rémy. N'hésitez plus.
A vos algues, prêts, partez...
#sporfit84

A vos marques, prêts, nettoyez... Quand le sport et la nature décident de s'unir pour un petit nettoyage de printemps. 
Nous vous rappelons que le 17 Mars à 10H00, vous pouvez rejoindre Manon, votre coach de sport de votre salle de sport SPORFIT84, à Cavaillon sur le parking de Marie Blachère (fermé le dimanche) vers Cheval-Blanc. Ce jour-là, il est prévu de donner un petit coup de jeune à nos bords de route trop souvent souillés ! 
Nous vous demandons de venir avec des gants car il nous sera diffcile d'en fournir pour tous, étant donné que cette action est totalement bénévole de notre part. Une action bénévole, certes, mais qui nous semble être la priorité capitale de nos jours pour tous et pour notre santé.
Il y a peu de temps au même endroit, nous avions ramassé déjà 8 sacs de déchets ainsi que des encombrants sur seulement 200m... Il est tant d'agir.
La semaine du développement durable, fin Avril, nous relancerons cette action sur le secteur de Robion... Si seulement les déchets s'arrêtaient aux panneaux d'entrée d'agglomération de nos villes !
N'hésitez pas à nous rejoindre. Soyez SPORTIF soyez SPORFIT !
#sporfit84 #écologieetsport #salledesport