Vous êtes fatigués ? Beaucoup conseillent de prendre de la Vitamine C, des compléments alimentaires ou des aliments riches en fibres... Néanmoins, cela reste souvent chimique ou fastidieux...
Connaissez-vous la Spiruline?... Cette petite algue verte fabriquée industriellement ou artisanalement vous permettra de vous rebooster facilement et naturellement. Ces petites brindilles de couleurs vertes sont préférablement vendues par des "fermes" artisanales (équivalent du bio dans ce domaine). La différence entre l'artisanal et l'industriel se voit notamment sur le séchage de l'algue ce qui peut ou non lui faire perdre certaines de ses qualités, également sur le respect de l'environnement et sur d'autres points. -"Mais la Spiruline c'est quoi ? " C'est donc une algue verte qui va vous permettre si vous êtes fatigués, non-sportifs ou en reprise d'éviter les courbatures, d'obtenir une meilleure récupération ; mais aussi pour les sportifs réguliers ou de haut-niveau d'améliorer vos performances, de combler les éventuelles carences alimentaires provoquées par l'entraînement et encores d'autres vertus... 3 cuillères à café de Spiruline correspondent à l'équivalent en vitamine B6 de 4 oranges, en béta-carotène de 18 Carottes, en protéine de 35g de boeuf, en fer de 3 bols d'épinards, en vitamine B12 de 3 oeufs, en phosphore de 85g de Flétan (poisson) et en calcium de 6 tasses et demi de choux verts râpés. En somme, si vous êtes fatigués, nous vous conseillons de vous procurer ce produit naturel soit en pharmacie, soit en magasin Bio, soit sur des marchés, soit chez nous, SPORFIT84, votre salle de sport de Robion, située entre Cavaillon et Coustellet. Brindilles ou comprimés, nous nous fournissons dans une ferme artisanale locale de Saint Rémy. N'hésitez plus. A vos algues, prêts, partez... #sporfit84
0 Commentaires
Laisser un réponse. |
By AubiGérante de SPORFIT84 Archives
Juillet 2024
Evenements |